Daniela Castro realizó una potente reflexión luego de haber finalizado sus días de encierro en “Tierra Brava”, en la que evaluó su paso por el reality de Canal 13.
En el registro que compartió en sus historias de Instagram con sus fieles seguidores, la chef logró percatarse que dentro del programa cambió la rutina a la que estaba acostumbrada y eso logró afectar su bienestar.
“Antes de entrar al programa yo estaba full conectada conmigo, trabajando en mi amor propio, seguridad, en estar consciente y se desalinearon full los Chakras y todo y no había retomado el trabajo personal que siempre hago, leer libros, meditar y lo hice muy mal porque me desalinee completamente y eso me hizo tener actitudes que no van conmigo, reaccionar más de la cuenta... muchas cosas. Así que ahora es momento de volver a ser quien quiero ser. Vamos a comenzar leyendo este libro: ‘este dolor no es mío’, se inicia la terapia”, reveló.
A esto agregó un texto en donde declaró “es momento de retomar mi crecimiento personal, me descuidé desde que entré al programa y me dejé estar hasta ahora. Por lo mismo cometí errores, fui quien no quiero ser y no me sentía cómoda en ese mood”.
Daniela Castro y su paso por “Tierra Brava”
Al mismo tiempo, Daniela Castro aseguró que el programa de telerrealidad también fue una instancia en donde pudo tener un desarrollo personal positivo.
“El programa me hizo crecer en muchas cosas y me hizo darme cuenta que soy muy fuerte en muchas cosas. El tema de la ansiedad... tenía mucho miedo de entrar por las crisis de pánico y nada, soy muy fuerte”, explicó sobre los rasgos positivos que dejó su paso por “Tierra Brava”.
“Y también me hizo retroceder en muchas cosas y fue muy error mío porque si yo tenía una rutina acá afuera debería haber tratado de seguir allá adentro pero te descordinas y te dejas estar y te vas y te empiezas a mimetizar con el resto, con cosas y formas que uno no... y no te das cuenta. Me ahue... en verdad, entonces siento que retrocedí en ese aspecto, pero avancé en muchas otras cosas. Hay que ver las cosas buenas de todo y las cosas malas siempre y aprender”, cerró al respecto.
